初露倪端的岁月痕迹，美容觉就可以解决。事太多，睡不着，何来美容觉？辗转反侧的睡眠质量，食物就可以解决，以下食物助你安眠加燃脂，以下产品助你青春加亮泽。只要选对食物，一觉到天亮，绝对可能；只要选对产品，仿若天成美若西施，绝对现实。
1.香蕉：香蕉除了含有可以瘦腿的钾外，还大量包含复合胺和镁，这两种食物都是一种使人放松镇静的化学物质，适量食用香蕉后，人就会感觉压力减小，安抚心情，逐渐进入睡眠。进入例假时期的女性，感觉浮躁易怒时，也可使用香蕉镇定情绪。
2.酸奶：很多人睡眠质量不好时，喜欢饮用牛奶，但是有些牛奶的乳糖含量过高，饮用后，感觉胃胀不适，此时，你可以考虑用酸奶取代牛奶。酸奶比牛奶更好吸收，睡前一杯，帮助第二天顺利排便。
3.红酒：少量酒精的红酒可以帮助顺利入眠。科学研究，红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，加上改善血液循环的铁元素，逐渐升高身体温度，加快新陈代谢，帮助老废物质排出和脂肪燃烧，美容keep fit两不误
4.黑醋：黑醋含有大量氨基酸和矿物质，很好的溶解脂肪之外，还能入眠。
睡眠质量好，痘痘也减少。如果你的工作时间不稳定，10点到2点不能顺利乖乖上床的话，为了第二天容光焕发，你只能凭借护肤品强大的威力，充当清道夫，清除白天入侵的坏物质，中和自由基。
5.不管你的防晒隔离粉底有多么昂贵的护肤成分，也不管你多么“淡妆浓抹总相宜”，10点的钟声敲响，皮肤就郑重其事的告诉你：这些，我不稀罕！那么赶紧卸妆去，千万别让妆面度过凌晨，不然第二天，粉刺爬上你的脸庞。小TIPS：眼唇卸妆和脸部卸妆要分开噢~
Dr.Ci:Labo城野医生 夜间卸妆啫喱
清除面部杂质的同时配合SOD去除活性酸素、配合氨基酸维C能有效美白，从海洋生物提取的褐藻萃取液结合安全性骨胶原，能迅速修复皮肤细胞因子的更新。
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6.艺人的官方保养方法，不外乎运动和面膜这2样，至于面膜天天敷是否合适我们的肌肤，艺人已经为我们做出了最好的证明。
水芝澳面部绿洲夜间密集补水面膜
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7.如果你实在太累没时间做面膜，那么请遵守这么一个原则：眼霜精华请尽量使用夜间修护型，面霜务必准备2瓶，一瓶日霜，另一瓶夜霜。
8.DIOR 雪晶灵DNA黑钻夜间修护精华
雪晶灵DNA黑钻夜间修护精华拥有专利成分DNA晶钻净黑系统(Reversal SystemTM)，天然的向日葵萃取精华，有效激活体内DNA修复酵素，修复白日受损DNA，是业界第一瓶夜晚密集修护的美白精华。
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9.HR精准焕肤晚间精华液
以目前美容界最高浓度的精纯维生素A，修复并重建肌肤健康细胞，夜复一夜，带来卓越的抗老化修护，肌肤显著柔滑，皱纹明显减退，只需15夜，在家轻松享受皮肤焕然一新的蜕变。
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10.La Prairie鱼子精华水晶精华液
钻石加入保养品早已不是什么新鲜事，但是crossover鱼子酱，奢华度激增。全面抵御因岁月而生的肌肤伤害，夜积月累，肌肤被渐渐唤醒，散发出前所未有的耀眼光芒。
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11.雅诗兰黛眼部修护精华霜
被誉为“全明星眼霜”，是雅诗兰黛经久不衰的产品，只需一瓶，能解决多种眼部问题。
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12.兰蔻新生奥秘活肤晚霜
传说中的“不老药万灵丹”，累积70多年研究成果，让你回到20岁时的青春容颜。
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13.兰蔻菁纯臻颜晚霜
今年晚霜主打逆时光，兰蔻自然不会放过这个市场。与上一款不同之处在于，这一款晚霜富含以刺激细胞再生而著称的活性成份，拥有紧密而细腻的光滑致地，具有极致清新的营养功效，让皮肤提拉紧致光滑。
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