去年年底依次上映的大片《阿凡达》、《爱丽丝漫游仙境》等影片打开了3D的大门，让广大用户彻底感受到3D所带来魅力。而跟随着这个巨大的浪潮，3D电视、3D摄像机、3D数码相机以及3D显示器等“周边”设备开始如雨后春笋般出现在消费者面前，而业界人士也对3D给予了非常高的期待，并且声称2010年将会是3D的“元年”。此外搭上南非足球世界杯的顺风车，3D视频直播也首次进行了大规模的应用，因此整体看上去，3D市场呈现出一片欣欣向荣的景象。
相对而言，目前推出的3D摄像机和数码相机主要针对的是专业领域市场，如松下推出的“双炮筒”3D摄像机更多的是针对电影制造商。而现在市场上最为火热的3D显示器和3D电视等等，都是针对消费级市场推出的，因此相对而言更加容易受到普通消费者的关注。
市面上已经出现了很多针对民用的3D显示器产品
总所周知，随着液晶或等离子显示技术开始愈发成熟，并且屏幕尺寸已经逐渐逼近人们正常使用的“极限”，因此很难进一步单纯从技术或者是屏幕大小方面刺激消费者来选购。而3D技术进一步成熟无疑是最好的一阵“强心剂”，其带来的立体效果可以从根本上颠覆人们的视觉感受，因此也有业内人士称其为“自黑白跨入彩色时代后最大的变革”。
3D技术目前发展的一些弊端和不足，如片源和游戏源相对较少，以及需要佩戴“麻烦”的3D眼镜，终端产品价格太高等问题，但这些随着时间的推移都会逐渐得到解决，但接下来我们所谈论到的问题则是真正会让制造商和消费者感到“纠结”的。
虽然目前没有非常直观的测试数据代表3D会“伤害”人们的眼睛，但是目前各界已经出现了反对3D技术的声音。而在今年3月18日，意大利最高卫生保健委员会决定：禁止6岁以下儿童使用3D眼镜观看立体电影。这一决定还包括：3D眼镜不得回收后再给他人使用；电影院放映立体电影时，中间休息时间必须加长。
据意大利最高卫生保健委员会的专家指出，视力尚未发育完全的儿童使用3D眼镜有可能造成斜视或弱视以及其他视力问题。如果观看立体电影时间过长,成人也会出现这些问题。因此3D“伤害视力和健康”已经成为了一个社会性的问题。
护眼和保证视力健康是近年来显示器厂商一直推广的重点
不过近几年来我们可以注意到，现在的显示器厂商开始主打健康应用牌，并通过多种技术，如加入环境亮度感应器、加入定时器等等，来提醒用户注意用眼卫生，达到健康用眼的效果。但是3D技术的出现，正好是显示器厂商主打“健康”的概念是背道而驰的：既如果用户需要追求3D的立体真实的影像，那么用户必须承受3D画面给人眼带来过多的负荷，从而影响到视力健康。
此外对于目前3D电视和3D显示器最普遍采用的主动式快门技术而言，其一大弊端就是会造成屏幕亮度偏低，从而也会影响到视力。于是问题就来了：3D技术和主打的健康概念是一对矛盾体，从目前的状况来看，暂时没有更好的办法将它们结合在一起，因此究竟是要健康还是3D的立体效果，会让人们感到相当“纠结”。
● 我们该如何健康的玩转3D？
从上文的分析中，我们可以看到3D对人眼的伤害主要源于三大因素：第一是主动快门式的特殊性质，造成显示器或电视的屏幕亮度下降，让人们观察屏幕上的细节时必须更加集中注意力，从而增加人眼的负担；而另外一个则是主动快门式的3D技术将画面切换成左和右两帧，这样相对于正常的画面，3D画面的信息量大约是之前的两倍，这样无疑也会增加人眼的负载；最后，对于一些支持3D不加的影片或游戏而言，其画面会产生比较剧烈的晃动，而这些过多无规律的晃动无疑会加速眼睛的疲劳。
采用镜面屏是提升亮度的好办法
而针对第一个因素，现在已经有显示器厂商拿出了有效的应对方法，那就是采用高透光率的镜面屏，其可以增加屏幕的亮度。而面对后两个问题，尤其是第二个因素时，除非3D技术从根本上发生大的变化，否则在短期内这个问题完全无法避免，那么对于那些依然想抢先体验3D画面的用户，如何尽可能的保证自己的健康呢？
● 如何健康的玩转3D之一——选择兼容性更好的内容
在之前我们测试3D液晶显示器时，发现部分游戏对3D技术拥有很好的支持，而判断是否支持良好的标准，首先是立体景深效果是否明显，而第二点则是是否会出现明显的晃动。对于像《NBA 2k9》这样的游戏，在开启3D效果之后屏幕完全属于“狂闪”的状态，这样用户不但获得不到良好的游戏体验，而且闪烁的画面会严重危害到用户的视力健康。因此选择一个兼容性优秀的游戏、电影等3D内容是非常有必要的。
● 如何健康的玩转3D之二——注意合理的休息时间
和之前我们在讨论如何健康的使用显示器一样，玩3D游戏或欣赏3D大片时，我们这里建议大家使用一段时间之后，最好暂停3D内容，让眼睛放松。通常专家建议连续工作一到两个小时后进行望远、按摩等休息手段，而考虑到3D画面对人眼的负荷更高，因此连续观看3D的间隔时间也应该缩短。而在电影院放映3D电影时，我们也建议中间休息时间必须加长。
● 如何健康的玩转3D之三——经常清洗3D眼镜
我们都知道主动快门式3D技术是目前效果最好的一种解决方案，其能够在保证景深的情况下能够支持1920×1080全高清分辨率。不过这种3D解决方案必须搭配专用的眼镜。而由于对于家庭用户而言，眼镜是需要经常交换的，若有朋友光临，眼镜会频繁的在不同的人中进行交换，这样自然也会加大病菌传播的几率，因此经常清洗3D眼镜也是必要的工作。
从目前的技术发展情况来看，3D技术发展的重点依旧是解决内容偏少，以及设备价格偏高的问题，而其所带来的健康的“副作用”虽然会逐渐被人们关注，但暂时也不会有太多有效的解决办法，而3D技术这根“救命稻草”偏偏又和制造商主打的“健康”概念向左，因此也给人们带来很多使用方面的麻烦。我们也在文章最后给大家提供几个方案，让大家在现有的条件下，尽可能的能够注意自己的健康，获得更好的3D体验。
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